ul. Sułkowskiego 15, Bydgoszcz

WITAJ NA MOJEJ STRONIE! ZAPOZNAJ SIĘ Z MOJĄ OFERTĄ I DOWIEDZ SIĘ JAK MOGĘ CI POMÓC

Jestem absolwentką dietetyki i biotechnologii medycznej. W mojej pracy opieram się na dowodach naukowych i staram się całościowo patrzeć na każdego pacjenta. Stale dokształcam się na kursach, szkoleniach i konferencjach. Skończyłam również studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Jest pracownikiem dydaktycznym i naukowym w Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy.

Sukcesy zawdzięczam moim umiejętnościom motywowania oraz indywidualnemu podejściu do każdego pacjenta. Nie używam diet typu “kopiuj – wklej”. Uważa że indywidualne podejście to podstawa sukcesu. W Centrum Dietetyki Klinicznej PESMED w Bydgoszczy jest dietetykiem i współpracuję z lekarzami różnych specjalizacji. Pracuję na licencjonowanym programie dietetycznym, aby zadbać o odpowiednie wartości odżywcze, makro- i mikroelementów w przygotowywanych jadłospisach.

Prywatnie jestem mamą trójki maluchów, która uwielbia gotować i podróżować, i to właśnie z podróży czerpię kulinarne inspiracje dla moich podopiecznych.

Ewelina Sawicka,
magister dietetyki, magister biotechnologii medycznej,
studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki

CO ZYSKASZ, PRACUJĄC ZE MNĄ?

Indywidualne
podejście

Dostosowują dietę do
Twojego stanu zdrowia,
stylu życia, rytmu dnia,
charakteru i rodzaju
wykonywanej pracy oraz
preferencji smakowych.

Dowody
naukowe

Swoim pacjentom
proponuję tylko
sprawdzone i bezpieczne
rozwiązania. Nie podążam
za modą i nie wierzę w
diety cud.

Smaczne przepisy

Pokażę Ci, że dieta nie
musi być męką – zdrowe
jedzenie może być pyszne,
a Ty wcale nie musisz
ciągle chodzić głodny.

Indywidualne
podejście

Dostosowuję dietę do
Twojego stanu zdrowia,
stylu życia, rytmu dnia,
charakteru i rodzaju
wykonywanej pracy oraz
preferencji smakowych.

Indywidualne podejście

Dostosowują dietę do Twojego stanu zdrowia, stylu życia, rytmu dnia, charakteru i rodzaju wykonywanej pracy oraz preferencji smakowych.

Dowody naukowe

Swoim pacjentom proponuję tylko sprawdzone i bezpieczne rozwiązania. Nie podążam za modą i nie wierzę w diety cud.

Smaczne przepisy

Pokażę Ci, że dieta nie musi być męką – zdrowe jedzenie może być pyszne, a Ty wcale nie musisz ciągle chodzić głodny.

Indywidualne podejście

Dostosowuję dietę do Twojego stanu zdrowia, stylu życia, rytmu dnia, charakteru i rodzaju wykonywanej pracy oraz preferencji smakowych.

CZTERY GŁÓWNE OBSZARY MOJEJ PRACY:

01.

ODCHUDZANIE

pomagam osiągnąć wymarzoną sylwetkę bez efektu jo-jo dzięki zdrowej i urozmaiconej diecie

02.

DIETETYKA DZIECI

pracuję z dziećmi i młodzieżą, jako mama maluchów doskonale rozumiem potrzeby oraz problemy dzieci i ich rodziców

03.

PSYCHODIETETYKA

pracuję również z pacjentami bez diety – koncentruję się nad zmianą nawyków żywieniowych, motywacją i samokontrolą

04.

DIETOTERAPIA W CHOROBACH

pomagam pacjentom, którzy chorują na cukrzycę, choroby tarczycy (w tym Hashimoto), refluks, insulinoodporność i inne

Jako psychodietetyk pracuję nad zmianą nawyków żywieniowych, motywacją, samokontrolą, czy poczuciem własnej skuteczności

KOMU POMAGA PSYCHODIETETYK?

Do psychodietetyka mogą się zgłosić osoby:

  • cierpiące z powodu nadwagi, otyłości, jak i osoby z prawidłową masą ciała lub niedowagą, po wielu niepowodzeniach w odchudzaniu za pomocą diet i innych metod,
  • zmagające się z nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi, nieakceptujące swojego wyglądu,
  • które czują, że utraciły kontrolę nad jedzeniem: „zajadają” stres, napięcie, emocje, problemy,
  • cierpiące na zaburzenia odżywiania takie jak anoreksja, bulimia, zespół gwałtownego objadania się,
  • które zdecydowały się zmienić swój sposób odżywiania się, ale brakuje im wiedzy, wsparcia, czy motywacji do zmian.

MOJE CERTYFIKATY

OPINIE MOICH PACJENTÓW

ILE TO KOSZTUJE?

Wizyta (ok. 60 min)

Podczas wizyty przeprowadzam dokładny wywiad zdrowotno-żywieniowy (stan zdrowia, nawyki żywieniowe, aktywność fizyczna, preferencje żywieniowe), wykonuję pomiary antropometryczne i analizę składu masy ciała. Na koniec określam cel i przebieg współpracy.

120 PLN

Jadłospis

Jadłospis jest powtarzany cyklicznie – nie ma potrzeby kupowania nowego jadłospisu jeżeli pacjent nie czuje potrzeby lub nie ma do tego wskazań.

14 dni 150 PLN

Wizyta kontrolna

Wizyta kontrolna zalecana co ok. 4 tygodnie – pozwala monitorować postępy, motywuje i napędza do działania.

100 PLN

Analiza składu ciała

W ramach analizy wykonana zostaje sama analiza składu ciała, bez omówienia wyników.

40 PLN

JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO PIERWSZEJ WIZYTY?

  • W dniu wizyty zrezygnuj z intensywnego wysiłku fizycznego oraz nie spożywaj obfitego posiłku na 1-2 godziny przed pomiarami – da to możliwość przeprowadzenia dokładnej analizy składu ciała.
  • Zadbaj o luźny strój, ponieważ dietetyk poprosi Cię o zdjęcie wierzchniej warstwy (pomiary wykonuje się w bieliźnie lub w lekkim podkoszulku).
  • Na wizytę ubierz się tak, aby bez problemu odsłonić bose stopy – będzie to konieczne w celu prawidłowego wykonania analizy składu ciała.
  • Przed wizytą zalecamy wykonanie następujących badań: morfologia, profil lipidowy, poziom TSH, glukoza i insulina na czczo, ALAT i ASPAT, wit. D. Wykonanie badań ułatwi pracę i jest zalecane osobom w redukcji masy ciała natomiast nie jest obowiązkowe. Jeżeli uważasz, że Twój problem jest bardziej złożony wstrzymaj się od wykonania badań – porozmawiamy o tym na wizycie
  • Przygotuj nazwy i dawki przyjmowanych leków oraz suplementów diety.
  • Jeśli istnieją jakiekolwiek przeciwwskazania do wykonania analizy składu ciała w oparciu o bioimpedancję elektryczną – poinformuj o tym! Do przeciwskazań należą: ciąża, wszczepiony rozrusznik serca lub implant medyczny.
  • Pomiar analizy składu ciała najlepiej wykonać 2-3 godziny po posiłku.
  • W miarę możliwości zabierz ze sobą uzupełniony dzienniczek żywieniowy. Powinny w nim znaleźć się wszystkie spożywane potrawy, produkty, przekąski oraz wszystkie wypijane napoje. W dzienniczku najlepiej jest spisać informacje z 5 dni, w tym jeden dzień wolny od pracy.
  • Zastanów się jaki jest Twój cel wizyty u dietetyka? Przemyśl, jakiego efektu stosowanej terapii się spodziewasz.

NIE ZWLEKAJ I UMÓW WIZYTĘ U DIETETYKA JUŻ DZIŚ

Wpisz swój numer telefonu w formularz poniżej,
oddzwonimy do Ciebie i ustalimy termin Twojej wizyty:

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach informacyjnych i handlowych przez Centrum medyczne PESMED Sawicki Piotr
Tel: 501 23 26 29